手帳は未来の予定を記入するツール。
これが一般的ですが、セパレートダイアリーのWORKING PLAN(ガントチャート)ページは、「習慣」や「やった事」を記録するページとして使う事に向いています。
セパレートダイアリーには上下2段にWORKING PLAN(ガントチャート)ページがあります。
▼上の段8項目 下の段8項目記入できます。
今年スタートしたセパレートダイアリー モニターの方からこのページの使い方を聞いてみると上の段を仕事用に。下の段をプライベート用に使っているという傾向がありました。
さらにプライベート用はどのように使っているかと聞いてみたところ。「予定を記入する」ことに加え「やった事」を記入するレコーディング(記録用)に使っている方が沢山いらっしゃいました。
そこで今回は、広報担当者のプライベート用WORKING PLAN(ガントチャート)ページの使い方をご紹介します。
▼広報担当者:現在TOEIC受験に向け英語猛勉強中
【使い方】
- 資格試験用にやるべきタスクを項目に記入
- タスクをやったらシールを貼る
- タスクをする時間は特に決めていない
【このやり方にした理由】
- マンスリーや日々のメモページに記入すると「やらなくては」という圧迫感があり結局継続できない
- 項目別に見える化し記録する事によって「達成感」がある。
- 1週間を振り返って沢山シールが貼ってあると「よく頑張った!」と自分を褒めたくなる
上記の理由から、資格試験だけでなく日常の何気ない記録をWORKING PLAN(ガントチャート)ページで見える化していくのは面白いと思います。
例えば、体重管理、血圧管理、支出管理(予算内に収まったら●をつけるとか・・・)
まとめると
自分を褒めるページ<褒め手帳>(ほめてちょー)
※ほめてちょーは名古屋弁です(標準語:ほめてください)
を作って毎日を楽しく過ごせたらよいのでは!と思っております。
皆さんは褒め手帳ページ作っていますか?
■販売店 ※各店舗により在庫状況が違いますので、店舗へお問い合わせお願い致します。
<東京>
銀座伊東屋本店 03-3561-8311
銀座伊東屋渋谷店 03-3780-1108
東急ハンズ銀座店 03-3538-0109
<大阪>
銀座伊東屋グランフロント大阪店 06-6359-2263
東急ハンズ梅田店 06-6347-7188
<名古屋>
東急ハンズ名古屋店 052-566-0109
東急ハンズANNEX店 052-953-2811
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